Heb je moeite met traplopen, boodschappen doen of tuinieren zoals je dat vroeger deed? Het heeft niet per se met leeftijd te maken… Wat als dit een signaal is dat je spieren proberen af te geven? Een subtiel maar zeer reëel verschijnsel treft steeds meer volwassenen boven de 50, vaak zonder dat we het doorhebben. En toch kan het worden beperkt of zelfs worden voorkomen. Nieuwsgierig? We vertellen je er alles over.
Sarcopenie: wanneer spieren aan de bel trekken
Achter deze ietwat ongewone naam schuilt een heel specifieke realiteit: sarcopenie
