aanbevelingen van hun arts opvolgen en de behandeling niet vervangen door kruiden of thee.
8. Ondersteunt hydratatie door een hoog watergehalte
De vlezige bladeren van de plant bevatten veel water, waardoor vet gras een aangename toevoeging is aan zomersalades. Het kan verfrissende maaltijden, vooral op warme dagen, goed aanvullen.
Een goede hydratatie blijft echter essentieel: voldoende water drinken.
Hoe je gras in de keuken kunt gebruiken
Vette grassen kunnen rauw of licht gekookt gegeten worden. De meest malse delen zijn de jonge uiteinden van de scheuten.
Je kunt
