Iedereen probeert zijn stofwisseling te versnellen en meer vet te verbranden, maar als het erop aankomt hoe dat te doen, slaan de meesten de verkeerde weg in en vertragen ze hun stofwisseling in plaats van deze te versnellen.
Het vetverbrandingsmechanisme is een natuurlijk proces in het lichaam; ieder mens heeft zijn eigen metabolisme. Dit verwijst naar het vermogen van ons lichaam om de energie die we via onze voeding binnenkrijgen te benutten. Een hoog metabolisme zorgt er dus voor dat de ingenomen calorieën en opgeslagen vetten beter worden benut, omdat
