en de impact van levensstijlveranderingen beoordelen.
Ga naar de volgende pagina. Wanneer moet u een arts raadplegen?
Ga door met metingen ≥ 130/80 mmHg
Symptomen zoals hoofdpijn, kortademigheid, pijn op de borst of pijnlijk.
Een langdurige en aanzienlijke stijging van de bloeddruk (mogelijk een hypertensieve crisis).Belangrijke punten om te vermoeden:
Hoewel de bloeddruk van nature verandert met de leeftijd, is hoge bloeddruk niet veroorzaakt. Door uw bloeddruk te kennen en een gezonde levensstijl aan te nemen, kunt u uw hele leven op een normaal niveau houden. Regelmatige controles en
