terugkomt?
Het is goed om tandplak eenmaal te verwijderen. Voorkomen dat het terugkomt is nog beter.
Eenvoudige gewoontes om aan te nemen:
-
Poets je tanden minstens twee keer per dag.
-
Gebruik dagelijks tandzijde.
-
Drink water na de maaltijd.
-
Beperk de hoeveelheid kleverige suikers.
-
Maak je tong schoon
Deze maatregelen verminderen de vorming van tandplak op een blijvende manier.
Wanneer is het absoluut noodzakelijk om naar de tandarts te gaan?
Zelfs bij een uitstekende hygiëne zijn er situaties waarin professionele hulp nodig is:
-
Vaak bloedend tandvlees
-
Aanhoudende gevoeligheid
-
Harde gele of
