mensen die tijdens intensieve periodes betere fysieke en mentale prestaties willen leveren, zoals studenten of sporters.
Huid . De vitamine A in pruimen versterkt de huid en verbetert het uiterlijk, waardoor rimpels en oneffenheden worden voorkomen.
Antioxidant . De vitaminen C en E in pruimen bestrijden schade veroorzaakt door vrije radicalen. Pruimen bevatten ook anthocyanen, sterk antioxiderende pigmenten.
Voedend . De grote hoeveelheid kalium in pruimen helpt vochtretentie tegen te gaan en de vochtbalans in het lichaam te behouden. Pruimen worden ook aanbevolen ter voorkoming en behandeling van nierproblemen.
Ontgiftend . Gedroogde pruimen hebben
