in de magnetron om ze makkelijk te kunnen pellen.
Snijd ze in gelijkmatige ringen.
Verhit de olie en bak de uien op hoog vuur.
Bestrooi met zout en bak tot ze lichtbruin zijn.
Voeg tot slot een zuurtje toe en serveer direct.
Dit gerecht is in minder dan 10 minuten klaar. Je kunt het serveren met bruine rijst, verse salades, taco’s of als bijgerecht bij magere proteïne. Door de veelzijdigheid is het ideaal voor de dagelijkse keuken in elk Mexicaans huishouden.
Voordelen volgens de wetenschap
Studies hebben onderzocht hoe de
Je kunt je bloedsuikerspiegel verlagen met dit heerlijke recept met rode ui dat maar weinig mensen kennen!
