ongeveer één theelepel per dag. Gebruik je Cassiakaneel, houd het bij een halve theelepel.
Keuken en praktische tips
Probeer kaneel-honingthee, roer een theelepel door yoghurt, maak een snelle glaze voor geroosterde wortels of sprenkel over volkoren toast met notenpasta. Bewaar honing koel en donker, en maal kaneel het liefst vers voor maximale geur en smaak.
Voor een mijtspray meng je enkele druppels kaneelblad- of schorsolie met veel gedestilleerd water in een plantenspuit. Licht nevelen, niet doordrenken. Ventileer daarna. Heb jij goede ervaringen met honing en kaneel? Deel ze op onze
