lichaam functioneert simpelweg op een nieuw ritme.
Verminderde Temperatuurregulatie
De capaciteit van het lichaam om temperatuur te reguleren neemt af naarmate we ouder worden. Het aantal neuronen in de hersenen dat gevoelig is voor temperatuur vermindert, de huid wordt dunner en produceert minder interne warmte.
Hierdoor hebben ouderen vaak het koud terwijl anderen het warm hebben en zijn ze gevoeliger voor extreme temperaturen. Signalen van dorst, rillingen of hitte zijn minder betrouwbaar, wat het risico op uitdroging, hitte-uitputting of onderkoeling vergroot. De algehele tolerantie voor temperatuurvariaties neemt aanzienlijk af.
