bekende oorzaak van erger snurken kan zijn.
Daarom is het belangrijk om niet alleen je slaapkamer goed schoon te houden. Kijk ook eens naar de ventilator zelf. Op de bladen kan namelijk behoorlijk veel stof blijven liggen. Zodra je hem aanzet, kunnen die deeltjes opnieuw door de kamer worden verspreid.
Maak de ventilator daarom regelmatig schoon met een vochtige doek. Vergeet ook plekken rondom en achter het apparaat niet. Regelmatig stofzuigen en beddengoed wassen kan eveneens helpen om de hoeveelheid allergenen te beperken.
Ook je huid en spieren kunnen reageren
