Vroeger voelde alles simpeler. Technologie bestond vooral uit basisdingen: een radio, een tv in zwart-wit en zo’n telefoon met een draaischijf. Je sprak elkaar gewoon in het echt, zonder pings, pushberichten of eindeloze apps. Tech was overzichtelijk en had één duidelijke taak. Nu stapelen innovaties zich op: smartphones, slimme apparaten en kunstmatige intelligentie. Dat maakt veel dingen efficiënter, maar meer technologie betekent niet automatisch meer geluk. De constante informatiestroom, de druk om altijd bereikbaar te zijn en de ingewikkeldheid van moderne systemen kunnen juist zorgen voor stress en onvrede.
In
