1 Kopje Havermout En 1 Avocado: Een Gezond En Heerlijk Ontbijt In 10 Minuten Voor Langdurige Energie En Een Stralende Gezondheid

om aan tafel te zitten? Maak dan binnen 3 minuten een krachtige powersmoothie:

 

 

De Ingrediënten:

1 kopje fijne havermout

1 rijpe avocado (ontpit en geschild)

1 rijpe banaan (voor natuurlijke zoetheid)

250 ml kokoswater of ongezoete amandelmelk

Een handje verse spinazie