helpen de huidtint te egaliseren en beschermen de huid tegen oxidatieve stress. Yoghurt, havermout en karnemelk zijn ook uitstekend geschikt voor het maken van zuiverende en gladmakende pasta’s.
Wees echter voorzichtig met het gebruik van citroensap: hoewel het een oplichtend effect heeft, kan het ook de huidgevoeligheid verhogen. De meest effectieve strategie blijft preventie. Dagelijks gebruik van een breedspectrum zonnebrandcrème (SPF 30 of hoger) is essentieel in elk seizoen, net als het goed hydrateren en reinigen van de huid met milde producten.
Een dieet rijk aan antioxidanten uit fruit en
