en de blootstelling aan heet water het risico op duizeligheid, vermoeidheid en vallen vergroten.
Vallen is een van de belangrijkste oorzaken van letsel bij ouderen. Dagelijks
douchen vergroot dit risico onnodig, vooral bij mensen met evenwichtsproblemen, artritis, een lage bloeddruk of verminderde spierkracht.
Schoon zijn betekent niet dagelijks wassen
Vervolg op de volgende pagina:
Een belangrijk feit: om schoon te blijven, hoef je niet elke dag te douchen. Douchebeugels
De meeste dermatologen en specialisten in ouderengeneeskunde zijn het erover eens dat twee tot drie keer per week douchen voor volwassenen
