de voordelen pas na 1-3 maanden merken. Consistentie met voeding, supplementen (indien aanbevolen) en leefstijl is meestal belangrijker dan de snelheid waarmee het effect merkbaar is.
3. Zijn er risico’s verbonden aan het innemen van B-vitamines of alfa-liponzuur? B-vitamines worden over het algemeen goed verdragen, maar zeer hoge doses vitamine B6 gedurende langere perioden kunnen problemen veroorzaken. Alfa-liponzuur wordt bij de gangbare, onderzochte doses als veilig beschouwd voor de meeste mensen. Bespreek dit met uw arts, vooral als u bestaande aandoeningen heeft of medicijnen gebruikt.
Disclaimer: Dit artikel is uitsluitend
