de spijsvertering bevorderen door de galstroom te stimuleren.
Deze gal helpt bij de vertering van vetten – niet om “gifstoffen af te voeren”, maar om de spijsvertering te ondersteunen , wat indirect de algehele stofwisseling ten goede komt.
Citroensap
Citroensap bevat vitamine C en antioxidanten. Veel mensen drinken het vanwege de gunstige effecten op de spijsvertering en de hydratatie. De dag beginnen met citroenwater kan de vochtinname bevorderen, wat altijd goed is.
Citroensap heeft echter geen ontgiftende werking op de lever en verwijdert ook geen onzuiverheden op een spectaculaire manier.
Honing
Honing
