gevoeligheid voor warmte verhogen. Zorg ervoor dat je voldoende gehydrateerd blijft, zoek regelmatig schaduw en koelere plekken op om oververhitting te voorkomen. Het is belangrijk om te weten welk type medicatie je gevoeliger kan maken voor hitte, zodat je hierop kunt anticiperen.
De relatie tussen medicatie en uitdroging
Uitdroging is een serieus risico wanneer je medicijnen gebruikt die de vochtbalans in je lichaam beïnvloeden. Plaspillen en laxeermiddelen bijvoorbeeld, zorgen voor vochtverlies. Dit kan leiden tot uitdroging, vooral als je niet genoeg drinkt om het verlies aan te vullen. De
