8 Gewoonten die je dit jaar moet afleren als je amlodipine gebruikt, en waarom.

Ochtends grapefruitsap Verse sinaasappel van appel ‘s
Avonds een glas wijn Bruiswater met limoen
Een korte sigarettenpauze Een wandeling van 5 minuten in de verbruikt
Zoute snacks tijdens het tv-kijken Ongezouten popcorn of wortelsticks
Ibuprofen tegen hoofdpijn Paracetamol of lichte rekoefeningen
Dagelijks sint-janskruid Door artsen
goedgekeurde
stemmingsondersteuning drop te eten Fruitkauwgom of pepermuntjes
Praktische tips die u direct kunt toepassen tijdens het gebruik van amlodipine

Je hoeft niet alles in één keer te veranderen terwijl je amlodipine gebruikt. Begin deze week met slechts twee gewoonten, zodat het proces behapbaar is